Workshop met Martin Wessels: Yin Yang 6 richtingen vorm & meditatief lopen

Ik wil jullie uitnodigen voor deze unieke workshop

Docenten van Tai Chi Breda hebben Martin Wessels uitgenodigd om naar Breda te komen. Op zondag 18 maart geeft hij de workshop Yin-Yang 6 richtingen vorm & meditatief lopen.

Tijd: 10.00 uur inloop, workshop 10.30 uur – 16.00 uur

Locatie:
De Plantage in Breda
Willem van Oranjelaan 16, 4837 AK Breda
(via de poort naast de voordeur is de zaal bereikbaar)

Kosten € 65,- (incl. biologische lunch)

Aanmelden: bij Geheel Vitaal (info@geheelvitaal.nl of 06-54395100)

Inhoud van de workshop: 

De Yin-Yang 6 richtingen vorm is geschikt voor iedere liefhebber van Tai Chi & Qi Gong! Het aanleren en uitvoeren van deze eenvoudige bewegingsvorm geeft een diepe beleving van het Chi-veld dat ons doordringt en omringt. Werken met het Yin/Yang-concept maakt je bewust van de 6 richtingen: onder/ boven, voor/achter, links/rechts, onze plaats in het midden en het “midden in onszelf”.
Deze unieke bewegingsvorm brengt je in het moment en traint je concentratievermogen op uitstekende wijze. Spelenderwijze nodigt de workshop je uit om op een creatieve, natuurlijke manier om te gaan met het Yin/Yang.

Meditatief lopen heeft een enorm verstillend karakter en gaat voorbij iedere vorm van automatisme. Elke stap ervaar je heel bewust. Het verbindt de “buitenwereld” en de “binnenwereld” met elkaar, doordat je bijvoorbeeld via de handen energetisch contact maakt met alles wat je omringt.
Meditatief lopen maakt je snel en volkomen natuurlijk bewust van hoe je deel uitmaakt van het grotere geheel. Het leidt tot een dieper besef van verbondenheid. Het vertrekpunt is ons eigen midden dat ook het gebied is waar we naar terugkeren.

Beide oefenmethodes kunnen op een verrassende wijze met elkaar worden verbonden!

Over Martin Wessels:

Martin Wessels (1957) is al vele jaren een drukbezet en veel gevraagd docent. Door zijn toegankelijke, eenvoudige werkwijze is hij in staat elke groep enthousiast te maken en tot bewegen te motiveren. Met Chi Choice geeft hij o.a. trainingen voor het bedrijfsleven.
Zijn Tai Chi Choice workshops en trainingen worden steeds bekender en kenmerken zich door toepasbaarheid, herkenbaarheid, relativeringsvermogen en vooral humor. Zijn streven is het beste uit de schatkamers van verschillende oosterse culturen terug te vertalen naar de westerse denkende en levende mens.

Martin Wessels is actief als docent sinds 1986 en ontwikkelde in de loop der tijd zijn eigen “Tai Chi Choice” In 2005 verscheen in boekvorm “Meditatief lopen” (uitgever Chi Choice). In 2010 verscheen “Meditatief lopen & Yin Yang 6 richtingen Qigong”. (uitgeverij Charish, Ierland). www.chichoice.nl).