Guo Lin was een Chinese vrouw (dochter van een Chi Kung meester). Zij kreeg in 1946 eierstokkanker. Na de nodige operaties besloot ze Chi Kung te gaan beoefenen. Uit allerlei Chi Kung oefeningen stelde ze een programma samen wat ze zelf intensief beoefende, daarbij vermoedelijk ondersteund door Acupunctuur en kruidenbehandelingen. Ze werd inderdaad weer gezond, en ging vervolgens les geven in deze bijzondere vorm van Chi Kung. Ze leefde nog 38 jaar tot ze in 1984 een natuurlijke dood stierf.
Haar Chi Kung vorm werd geleidelijk aan steeds bekender en wordt in klinieken wereldwijd toegepast voor diverse kwalen, maar vooral door kankerpatiënten om hun weerstand op te bouwen.

In diverse ziekenhuizen in China is gebleken dat patiënten die naast de reguliere behandeling dagelijks ook Guo Lin Chi Kung beoefenen, een beduidend grotere overlevingskans hebben.

Gou Lin Qi Gong demonstratie tijdens Samenloop voor Hoop manifestatie in juni 2009

Guo Lin Chi Kung is een mooie meditatieve loopvorm, waarbij de ademhaling (zgn windademhaling) essentieel is. Het ademhalingsritme (xi-xi-hu; in-in-uit) is zeer belangrijk om de geest tot rust te brengen. Deze merkwaardige inademing brengt veel zuurstof in het lichaam, waarna, op de lange uitademing, de zuurstof kan doordringen tot elke cel. Het zuurstofgehalte in het bloed wordt sterk verhoogd d.m.v. deze windademhaling in combinatie met de speciale bewegingen. Door de langzame tot zeer snelle loopjes wordt de bloedcirculatie en energiedoorstroming verbeterd.

Voorafgaand aan het daadwerkelijke lopen wordt een aantal voorbereidende oefeningen uitgevoerd. Deze oefeningen doet men ook ter afsluiting van het lopen.

Guo Lin Chi Kung wordt, na zorgvuldig aanleren, elke dag beoefend in een zuurstofrijke omgeving (bij voorkeur het bos of park) gedurende 1,5 – 2 uur. Zelfdiscipline is dus een vereiste. Het stimuleert elkaar om in groepsverband te oefenen.

Het is niet alleen een manier om de lichamelijke gezondheid te verbeteren, maar ook een manier om psychisch gezond te worden. Guo Lin Chi Kung combineert lichamelijke therapie, psychische therapie en gedragstherapie.

Deze vorm van Chi Kung kan als aanvulling worden gebruikt naast elke kankerhersteltherapie. Het is geen alternatief voor de behandeling die artsen hun patiënten voorschrijven. Guo Lin Chi Kung is ook geen garantie op herstel van kanker of welke ziekte dan ook. Het volgen van het programma vraagt discipline en doorzettingsvermogen.

De 3 regels van Guo Lin Chi Kung:

1. Vertrouwen. Je moet ervan overtuigd zijn dat je niet aan kanker zult sterven
2. Geduld, Je moet de oefeningen dagelijks blijven doen
3. Sterke wil. Je moet geloven in jezelf, dat je kunt genezen

Tijdens mijn studiereis naar China (Guilin, Guanxi provincie ) in juli 2006, heb ik met een groep mensen mogen trainen die dagelijks in het Zeven Sterren Park bijeenkomen om Guo Lin Chi Kung te beoefenen. Alle deelnemers zijn (voormalig) kankerpatienten. Ik ben in oktober 2009 gecertificeerd Guo Lin Chi Kung instructeur.

De verwachting is dat in november/december 2010 de eerste lesgroep gestart zal worden.  De kosten zullen minimaal zijn. Mocht u geinteresseerd zijn, schroom dan niet om contact met mij op te nemen. Op basis van de animo kan ik dan inschatten of er meerdere groepen gestart kunnen worden.