Wil je een afspraak maken?

0654-395100

Find Us on Facebook

Life coaching

Herken je één van de volgende situaties:

  • Je hebt last van stress/burnout;
  • Je bent moe en uitgeput. Je zit je laag in je energie;
  • Je hebt last van fobieen of angsten;
  • Je zoekt balans tussen privé en werk;
  • je hebt last van belemmeringen die een gezond, gelukkig leven in de weg staan;
  • Je hebt moeite met de verwerking van bepaalde gebeurtenissen;
  • Je bent toe aan een nieuwe uitdaging of andere manier van leven;
  • Je bent op zoek zijn naar het doel in je leven;

Als je één van bovengenoemde situaties herkent ben je aan het goede adres! Het feit dat je op mijn site terecht bent gekomen betekent dat je klaar ben om de noodzakelijke veranderingen in je leven aan te brengen.

Wat is de werkwijze:

Belangrijke vragen waarmee gewerkt wordt zijn: “Wie ben ik, wat kan ik, wat wil ik, waar sta ik in mijn leven, wat is belangrijk, welke keuzes maak ik, hoe sta ik in het leven?”

Als life coach besteed ik aandacht aan vier aspecten t.w. fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau. Fysiek niveau betreft het lichaam, emotioneel de emoties, mentaal niveau betreft gedachten en spiritueel: het levenspad en doel op aarde.

Tijdens de sessie kan gebruik gemaakt worden van een groot scala aan technieken en interventies zoals gesprekstechnieken, NLP, Voice Dialogue, EFT, Oefeningen, voedingsadviezen, ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen en  meditatie

Wat zijn de effecten van Life coaching?

  • Meer zelfvertrouwen, stabiliteit, innerlijke rust;
  • Geen last van belemmerende patronen en overtuigingen;
  • Meer passie en plezier;
  • Doelgerichter werken, resultaten boeken en bewuster je toekomst plannen;
  • Meer inzicht in je eigen handelen en begrip voor het gedrag van anderen;
  • Meer zelfverantwoordelijkheid en persoonlijke kracht.
Ofwel:
  • Een gezond en gelukkig leven

Hoe lang gaat het duren?

De sessies duren ca 1,5 uur.

De duur van het traject is moeilijk in te schatten, aangezien deze afhankelijk is van de hulpvraag en vooruitgang. Gemiddeld zal een traject 4-6 sessies zijn.

Waar kan je terecht?

De life coach sessie kunnen op diverse plaatsen in het land plaatsvinden. Neem contact op om te checken of het mogelijk is een sessie bij jou in de buurt te doen.

 

Investeer in jouw leven en neem nu contact op